mai 16, 2024
Qui n’a pas de croyance limitante dans sa vie personnelle ou professionnelle ?
C’est une pensée que l’on considère comme vraie tant elle est ancrée en nous, le plus souvent depuis l’enfance. Une croyance limitante est basée sur des vérités que l’on s’est créé au fil du temps et qui nous empêchent de vivre notre vie pleinement en nous maintenant dans notre zone de confort. Une zone de confort, qui même si elle ne nous fait pas du bien, nous est familière. Les croyances limitantes nous emprisonnent dans un schéma de vie et cela peut prendre du temps avant de se compte que cela nous est préjudiciable. Il faut comprendre que les croyances limitantes font partie de notre identité, c’est pourquoi elles sont si difficiles à combattre.
Cependant, il faut aussi savoir que ce n’est pas en restant dans ta zone de confort que tu trouveras ton plein potentiel mais dans ta zone de croissance. Il te faut quitter certaines de tes habitudes et les remplacer par de nouvelles qui te permettront de te dépasser et au final installer le changement dans ta vie. Je comprends que cela représente un défi pour l’avoir vécu moi-même mais je peux te garantir que lorsque tu auras adopté ces nouvelles habitudes les bénéfices feront la différence dans ta vie.
« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent »
Albert Einstein
Aussi, plus tu travailles en dehors de la zone de confort, plus tu agrandis le champs des possibles.
Elles proviennent de notre éducation ou de nos expériences de vie et sans s’en rendre compte nous les avons intériorisés et elles sont devenues des vérités absolues. Elles peuvent devenir de véritables freins à notre épanouissement personnel et professionnel si nous ne les conscientisons pas rapidement.
Par exemple, j’ai longtemps eu la croyance que je n’étais pas faite pour l’entreprenariat, jusqu’à ce que je comprenne que c’était en réalité dû au fait que dans ma famille tout le monde était dans le salariat. Du coup, j’imaginais le salariat comme une sorte de monde inaccessible. Cette croyance était tellement ancrée en moi depuis des années qu’inconsciemment je n’avais jamais considéré l’entreprenariat comme une option dans ma vie. Je m’étais donc fermée des portes sans le savoir. Je ne pouvais imaginer ma carrière qu’en tant que salariée. C’est lorsque j’ai vécu la perte de mon mari qu’une prise de conscience s’en est suivie : j’avais des ressources insoupçonnées.
J’ai donc décidé de me faire accompagner par une coach qui m’a révélée à moi-même. J’ai pu faire un travail en changeant ma croyance sur l’entreprenariat et je me suis libérée pour me consacrer à la création de mon entreprise.
En te partageant mon expérience, je veux que tu comprennes que tout le monde à ses croyances limitantes même ceux qui connaissent le succès. Néanmoins, ce n’est pas une fatalité, car le tout est de savoir les gérer pour les éradiquer les unes après les autres. La prise de conscience est déjà un grand pas, car cela nous permet de mettre en place des croyances qui vont nous porter et nous aider à avancer dans nos vies. Avec le temps, tu sauras comment rapidement détruire tes croyances limitantes, en ayant les bons automatismes de pensées. Mais dans un premier temps, il faut que tu t’obliges à faire ce travail sur toi régulièrement.
Cela est loin d’être un liste exhaustive mais cela te donne déjà des pistes pour changer ton point de vue et commencer à agir.
Il faut opposer à ces croyances limitantes des preuves factuelles qui pourront faire le poids autrement tu ne pourras pas quitter ces réflexes qui t’empêchent d’avancer.
Je te propose d’appliquer mes quelques conseils sans attendre et d’observer les résultats dans les prochaines semaines. N’hésites surtout pas à me laisser un commentaire pour me donner ton retour d’expérience et me dire comment ton quotidien à changé !
N’oublies pas que je suis là si tu as besoin d’aide pour ton projet de reconversion professionnelle, je me ferai un plaisir de t’accompagner dans cette nouvelle aventure. Le premier entretien est gratuit et ne t’engage à strictement rien. Je mets ci-dessous le lien vers mon agenda, à toi de jouer !
A très vite !
Sokhna
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